Почему сеошники сильные и как накачать мышцы?

Путешествуя, вы увидите мир совершенно другими глазами

Путешествуя, вы увидите мир совершенно другими глазами

Блогеры, сеошники — часто мы представляем их в виде компьютерщиков-очкариков, которые все время сохнут за компьютером и у них появляются разные заболевания, связанные с неподвижным способом жизни.

Почему сеошники сильные и как накачать мышцы?

Занятия компьютером заставляют заниматься здоровьем

У многих компьютерщиков может быть плохо с здоровьем, причем на профессиональной основе — постоянное напряжение зрения, сидячая работа. Это конечно так, но именно опасность испортить здоровье заставляет комбинировать деятельность.

Те, кто работает за монитором знают, что постоянно сидеть и что-то клацать на клавиатуре не только вредно, но и практически невозможно. То есть постоянно нужно размяться, пройтись, это потребность организма такая же, как покушать.

Семейный отдых - это то, что нужно блогеру

Семейный отдых — это то, что нужно блогеру

Я работу комбинирую — специально не забрасываю офисную работу, чтобы по дороге подвигаться. Когда у меня начало получаться с заработками на сайте, я купил собаку. Да, собака отбирает у меня около трех часов ежедневно.

Но я не думаю, сколько убытков собачка мне приносит из-за невозможности работать столько-то часов в день (посчитайте, сколько часов в год получается, сколько статей можно было бы написать и продать). Именно собака заставляет меня в пять часов утра встать, пройтись, позаниматься на турнике и начать работать. И так три раза в день. Кроме того, собака — это отличная игрушка, она отвлекает и посреди дня. Когда у меня появилась собака, я стал очень много гулять. Ведь кто вытянет вас в мороз или в дождь на улицу? Поверьте, я не агитирую заводить собаку, это очень трудно, но для меня — вариант.

Кроме того, кто зарабатывает на сайтах — имеет много времени, которое может использовать так, как хочется, и иногда имеются деньги. Блогеры много общаются в реальной жизни, много путешествуют — деньги и возможности онлайн заработка только помогают подтянуть здоровье, если не вдаваться в крайности и не иметь за цель заработать все деньги в мире.

Как накачать мышцы бесплатно и надолго

Небольшая заметка — как накачать мышцы. Хорошие мышцы важны для мужчин (и женщин). Сейчас все подумают — конечно, тренажерные залы, питание протеиновое, все мы это знаем. Некоторые скажут — лопату в руки и на дачу — совмещайте полезное с приятным.

Конечно знаете, кто спорит и я об этих двух способах знаю. Но тренажерный зал мне не подходит, тем более с подозрительным питанием с протеинами. Посмотрите на качков, какими они становятся к старости — мышцы обвисают, становятся дряблыми.

Относительно огородов — у меня они есть, но накачаться на них сильно не получится, если, конечно, не впрягаться в плуг и самому не орать.

Я скажу — посмотрите на движение турникменов или Street workout. Это люди, которые достигают трех целей — хорошей физической формы, свободы движения и здоровья в целом. Я как то смотрел ролик о неграх в гетто, как они качаются. Если турников нет, качают мышцы, подтягиваясь на балконах, карнизах, крышах остановок, отжимаясь от машин, бордюров. И достигают результатов, которым тяжело достичь в тренажерных залах.

Тренажерные залы — это дорого, неестественно и вредно. Турник — это всегда бесплатно и полезно. Не делайте акробатических трюков, не рискуйте, но любые мышцы можно накачать на турнике без проблем.

Несколько слов о психическом здоровье

Почитайте — это очень важно. Во-первых, не уходите в оффлайн. Интернет — это площадка для общения, которая не заменяет общения. Как не был бы заманчивым заработок в Интернете, желательно устроится на работу, где есть коллектив. Или же создать собственный бизнес, куда бы вы могли ходить как на работу. Старайтесь побольше путешествовать, хотя бы возле своего города — вы будете видеть мир другими глазами.

Во-вторых — заработок — для семьи, уделяйте много внимания родным людям, если есть семья — жене, детям, пусть они разделят с вами радость если что-то получается и помогают вам, если что-то не получается.

И не забывайте — ходите в церковь, Исповедь и Причастие — это таинства, которые помогают не только обрести вечную жизнь, но и хорошо чувствовать себя и быть счастливыми на земле. Почему христианство а не другая религия? Иисус Христос не пришел никого наказывать или угнетать. Он пришел в первую очередь, чтобы мы были счастливыми и помогать нам, чтобы мы не делали.

Во всем мире есть психологи, разные доктора, которые помогают сохранить душевное равновесие. Христианам психологи не нужны, ведь если человек исповедуется и причащается в канонической церкви (православной или католической), он за несколько минут полностью скидывает весь груз греха и душевных проблем, какими бы тяжелыми они не были, поверьте, это чудо, причем совершенно бесплатное, только попробуйте, отнесясь к этим таинствам серьезно.

Реконструкция изображения с Туринской Плащаницы

Реконструкция изображения с Туринской Плащаницы

Мы должны верить в Христа, что бы не случилось. Помните рассказ о Фоме неверующем. Для тех, кто сомневается, Спаситель оставил нам Реликвию, которая позволяет вложить свои руки в его раны. Это Туринская Плащаница — единственная реликвия в мире, которую нельзя скопировать в точности даже с применением новейших технологий.

Почитайте, вы будете удивлены, ведь изображение на Туринской Плащанице такое удивительное и с таким свойствами, что его нельзя повторить — это настоящая загадка. А для меня — физическое доказательство истинности Христианства. Хотя на самом деле никаких доказательств не нужно — нужна только вера в Христа как Спасителя.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *